Lichaamspositiviteit betekent niet wat je denkt dat het doet — 2022

In een wereld die wordt gedomineerd door het kapitalisme, is het slechts een kwestie van tijd voordat een organische beweging voor sociale rechtvaardigheid wordt gecoöpteerd door merken - gemanipuleerd, gecommercialiseerd en opnieuw gebruikt om producten te verkopen en winst te maken. Herinner je Kendall Jenner's flop van een Pepsi-advertentie die protesten tegen politiegeweld gebruikte om een ​​koolzuurhoudende, suikerhoudende drank te verkopen? Het is moeilijk om iets zinnigs te bedenken dat heeft niet zijn gecommercialiseerd, maar een van de meest voorkomende voorbeelden hiervan is hoe merken de body positivity-beweging een nieuwe bestemming hebben gegeven. Tegenwoordig wordt lichaamspositiviteit meestal afgedaan als een modewoord dat door merken wordt rondgestrooid, of - wanneer gebruikt door een influencer of in een tijdschrift - als iets dat synoniem is met eigenliefde. Maar lichaamspositiviteit heeft een verleden dat diep geworteld is in radicale lichaamsacceptatie en radicale sociale rechtvaardigheid.AdvertentieLichaamspositiviteit komt voort uit de vetacceptatiebeweging uit de jaren zestig, zegt Chelsea Kronengold , de communicatiemanager van de National Eating Disorders Association. De lichaamspositieve beweging is gecreëerd door en voor mensen in gemarginaliseerde lichamen, met name dikke, zwarte, queer en gehandicapte lichamen. Deze beweging was geworteld in sociale rechtvaardigheid; het bracht organisaties voort zoals De nationale vereniging om vetacceptatie te bevorderen , een non-profit vetrechtenorganisatie die vocht en blijft vechten tegen maatschappelijke anti-vetvooroordelen, vetfobie en systemische vetonderdrukking. Rond 2008 tot 2010 ging lichaamspositiviteit een nieuw tijdperk in toen sociale-mediaplatforms op stoom begonnen te komen. Er was een beweging die voornamelijk werd geleid door grotere zwarte vrouwen met een maatje meer, en die behoorlijk ondergronds werd geïnitieerd, op platforms zoals Tumblr en Facebook-groepen. Het was een ruimte waar grotere zwarte vrouwen en gekleurde vrouwen konden praten over de manieren waarop onze identiteiten ons ervan weerhielden behandeld te worden zoals iedereen, met respect behandeld te worden, en het riep de verschillende kruispunten op waarin we bestonden en waarom deze kruispunten in de samenleving als negatief worden gezien, Stephanie Yeboah , een voorstander van dikke acceptatie en de auteur van Fattily Ever After: de gids van een zwarte dikke meid om onbeschaamd door het leven te gaan , vertelt Cambra magazine. Rond 2012 begon de influencer-cultuur voet aan de grond te krijgen, zegt Yeboah. Plus-size influencers begonnen de body positive hashtag te gebruiken op platforms zoals Instagram, wat positieve reacties van volgers opleverde.

De lichaamspositieve beweging is gecreëerd door en voor mensen in gemarginaliseerde lichamen, met name dikke, zwarte, queer en gehandicapte lichamen.



Chelsea Kronengold Maar influencers met een grotere maat waren niet de enigen die de hashtag verdedigden en publiekelijk liefde en acceptatie voor hun lichaam predikten. Kleinere, dunnere makers van inhoud begonnen ook de hashtag en het bericht voor lichaamspositiviteit te gebruiken. Daar is inherent niets mis mee: de body positive-beweging en hashtag kunnen zeer valide zijn voor iedereen die patriarchale berichten over hun lichaam heeft geïnternaliseerd - inclusief die mensen die zich al nauw aan maatschappelijke normen houden. En toch, toen deze influencers zich concentreerden op de delen van hun lichaam die ze als gebreken beschouwden - heupdips, love-handles, buikrollen, cellulitis - en zelfliefde en zelfacceptatie predikten, werd het duidelijk dat de zaken niet op de goede weg waren. In veel opzichten misten ze zelfs het hele punt van de beweging. In plaats van radicale acceptatie van gemarginaliseerde lichamen te promoten en die zelden gehoorde stemmen te verheffen, promootten deze influencers algemene eigenliefde - en uiteindelijk zichzelf.AdvertentieOok corporaties sloegen snel aan. Toen merken eenmaal merkten dat influencers met een grotere maat verkoopbaar waren, begonnen ze influencers en modellen in hun campagnes op te nemen onder het mom van body positivity. We zagen dus een enorme toename van lichaamspositiviteit als reactie op reclamecampagnes en artikelen, legt Yeboah uit. Maar, zegt ze, er werd alleen een bepaald type dikke vrouw in deze campagnes en artikelen opgenomen: blank, zandloperfiguur, hoogstens een Amerikaanse maat 12. Bedrijven hebben zelfs de weg gebaand voor het huidige misverstand over lichaamspositiviteit. Al sinds 2004 presenteren bedrijven echte vrouwen in hun advertenties . Wat maakt deze specifieke vrouwen echt? In plaats van de typisch extreem dunne modellen te zijn die in de meeste schoonheids- en modecampagnes worden gebruikt, hebben deze echte vrouwen (wat dat ook betekent) lichamen die al grotendeels door de samenleving worden geaccepteerd, zelfs als ze meestal niet worden gezien in nationale advertentiecampagnes. Natuurlijk kan het vooruitstrevend zijn om een ​​iets groter spectrum van instanties in een campagne als deze op te nemen, maar het is moeilijk te vergeten dat dit soort inclusiviteit ook wordt gewaardeerd vanwege het nieuwe vermogen om winst te maken. En laten we niet alle mensen vergeten die zich helemaal niet vertegenwoordigd voelden. Zelfs met een beweging die lichamen zou moeten vieren die buiten het bereik vallen van wat de samenleving als mooi beschouwt, zijn er nog steeds schoonheidsnormen binnen die beweging, zegt Yeboah. Wanneer merken en publicaties bepaalde lichamen laten zien, vooral als ze kleiner dik of zandlopervormig of wit zijn, vertellen ze degenen die niet in die modellen vallen, dat we niet mooi zijn, we kunnen niet sexy zijn, we kunnen niet verhandelbaar zijn voor de massa .AdvertentieDove was slechts een van de eerste merken die expliciet lichaamspositiviteit gebruikte in zijn berichten, maar het werd al snel vergezeld door anderen, evenals media (waaronder die van ons) en beïnvloeders, die allemaal de taal van lichaamspositiviteit gebruikten zonder echt op te komen voor de boodschap achter de term. Door dit te doen, marginaliseerden ze juist de gemeenschappen die de beweging moest verheffen. Tegenwoordig is de body positive hashtag die je ziet als je door Instagram scrolt meer leeg dan empowerment. Yeboah zegt dat de coöptatie van body positivity een negatief effect heeft gehad op degenen die zijn begonnen in de radicale body positive community. Het is bijna alsof we ons te donker of te groot voelen om deel uit te maken van een gemeenschap die we hebben gecreëerd, zegt Yeboah. Het voelt gewoon alsof het al deze identiteitspolitiek versterkt die we de afgelopen acht tot tien jaar hebben geprobeerd te ontmantelen, helaas. DashDividers_1_500x100 Naarmate meer en meer mensen zich afkeerden van de gecommodificeerde versie van lichaamspositiviteit, vaak niet eens de context kennend, behalve hoe het werd gebruikt door merken en influencers, begon de term lichaamsneutraliteit aan populariteit te winnen. In eerste instantie leek het een soort contrapunt te bieden aan lichaamspositiviteit voor degenen die zich niet langer vertegenwoordigd voelden door de beweging. Lichaamspositiviteit spoort mensen aan om van hun lichaam te houden, ongeacht hoe ze eruit zien, terwijl lichaamsneutraliteit zich richt op wat je lichaam voor je kan doen in plaats van hoe het eruit ziet, legt Kronengold uit. Het is een vrij eenvoudig concept om te begrijpen: je lichaam is een vat dat je door het leven sleept, en hoe het eruit ziet is noch positief noch negatief. Een lichaam is precies dat - een lichaam.AdvertentieMet lichaamsneutraliteit houd ik echt van precies wat mijn lichaam voor mij kan doen, zegt Ga Junard , een yoga-instructeur, wellness-docent en mede-oprichter van Jij goede zus , een welzijnscollectief voor zwarte en bruine vrouwen en vrouwen. Elke dag ben ik dankbaar dat ik twee voeten op de grond kan zetten, dat ik een vuist kan maken met mijn hand, dat ik zelfs op mijn knieën een push-up kan doen. Ik ben gewoon dankbaar voor wat mijn lichaam fysiek voor me kan doen en gewoon emotioneel voor me kan houden.

Toen merken eenmaal merkten dat influencers met een grotere maat verkoopbaar waren, begonnen ze influencers en modellen in hun campagnes op te nemen onder het mom van body positivity.'

Stephanie Yeboah In de individuele praktijk vinden veel mensen lichaamsneutraliteit een verademing. In veel opzichten legt lichaamspositiviteit de nadruk op hoe een lichaam eruitziet, legt uit Lauren Leavell , gediplomeerd personal trainer en inclusieve fitnessexpert. Dat kan ronduit schadelijk zijn voor bepaalde mensen, zoals mensen die herstellen van eetstoornissen, die kunnen worden getriggerd door dat soort op esthetiek gerichte berichten rond hun lichaam. Lichaamsneutraliteit kan toegankelijker zijn voor mensen die al heel lang in het kamp van een dieet zitten of proberen hun lichaam te veranderen, omdat het gemakkelijker is om van je lichaam niet leuk te vinden naar neutraal te voelen dan om van het niet leuk te vinden je lichaam om er echt van te houden, zegt Leavell. Ze zegt dat neutraliteit vooral nuttig is in de context van fitness: leren bewegen op een manier die goed voelt, zonder andere reden dan dat het goed voelt, kan helend zijn.AdvertentieToch waren de meeste mensen met wie ik sprak over lichaamsneutraliteit het erover eens dat de beoefening meer fungeert als een opstap naar meer zelfacceptatie en liefde, dan als een doel op zich. Ik ben al jaren aan het herstellen van een eetstoornis, vertelt Geena Russo, een communicatiemanager in Los Angeles, aan Cambra magazine. De manier waarop ik de beweging van lichaamsneutraliteit bekijk, is meer een stap dan een einddoel. Ik denk echt dat het liefhebben van mijn lichaam me zoveel meer heeft gegeven. DashDividers_1_500x100 Hoewel lichaamsneutraliteit voor sommigen op persoonlijk niveau kan werken, is het geen alternatief voor of vervanging voor lichaamspositiviteit; het is een andere filosofie met een heel ander doel. Het belangrijkste is dat lichaamsneutraliteit geen rekening houdt met de systemische invloeden die gemarginaliseerde lichamen schaden. Ik denk niet dat neutraliteit kan werken voor degenen wiens lichaam historisch gezien als minder dan, zegt Yeboah, kan werken. We kunnen onszelf wijsmaken dat we gewoon niet echt om ons lichaam willen geven, gewoon erkennen dat het er is en er neutraal over zijn , maar de samenleving zal ons eraan herinneren en ons elke dag vertellen dat je dik bent, je bent dit, je bent dat, je bent lelijk. Sommigen denken dat de term lichaamspositiviteit misschien te bezoedeld is door het kapitalisme om teruggewonnen te worden. Maar er is nog steeds behoefte aan de ware, radicale betekenis van de beweging: eigenliefde, acceptatie en de voortdurende strijd tegen anti-vetvooroordelen in onze huidige samenleving.

Wanneer merken en publicaties bepaalde lichamen laten zien, vooral als ze kleiner dik of zandlopervormig of wit zijn, vertellen ze degenen die niet in die modellen vallen, dat we niet mooi zijn, we kunnen niet sexy zijn, we kunnen niet verhandelbaar zijn voor de massa .



Stephanie Yeboah Yeboah zit in het kamp van mensen die het gevoel hebben dat lichaamspositiviteit een ruimte is die hen niet langer accepteert. Ik neig meer naar de vetacceptatie en vetbevrijdingsbewegingen, die veel radicaler zijn en uitsluitend vetheid en grotere dikke mensen vieren, zegt ze. Het is meer een veilige ruimte voor mensen die geen 'acceptabel vet' hebben om elkaar gerust te stellen en uit te dagen, en hebben gewoon veilige ruimtes waar we over onze ervaringen kunnen praten zonder dat de focus wordt verlegd naar iemand die kleiner is dan.AdvertentieAls we het hebben over onderwerpen als zelfliefde en lichaamsbeeld , is het van cruciaal belang dat mensen in niet-gemarginaliseerde lichamen hun voorrecht erkennen en ruimte maken om de stemmen te verheffen van de mensen die vaak buiten deze gesprekken worden gehouden. Luister naar dikke mensen, Ariel Woodson, co-host van de Bad Fat Broads podcast, eerder verteld Zonde . Dikke mensen zijn de autoriteit op het gebied van vette ervaring. Als je een vriend hebt die vetacceptatie of lichaamspositiviteit beoefent, modelleer dat gedrag dan. Het pad naar bevrijding van het lichaam - dat Kronengold definieert als de vrijheid van de sociale en politieke systemen van onderdrukking die lichamen ervaren - is niet lineair. Er zullen ups en downs zijn tijdens de reis, en niet elke dag zal een dag zijn vol feest of liefde. Het duurt lang voordat je op een punt komt waarop je kunt zeggen: 'Ik hou van mezelf en ik heb vertrouwen', zegt Yeboah. Hoewel velen van ons het misschien moeilijk vinden om zelfliefde te bereiken, is het essentieel om te erkennen dat sommige mensen met meer uitdagende barrières worden geconfronteerd dan anderen. En of je nu wel of niet lichaamspositiviteit, lichaamsbevrijding of zelfs lichaamsneutraliteit voorschrijft, dat in gedachten houden - en actief werken aan het bevorderen van een meer accepterende samenleving - is cruciaal.Advertentie gerelateerde verhalen Deze modetrend in grote maten is trending op TikTok Ik ben dik, en dat maakt het gebruik van dating-apps moeilijk Hoe ik weer van mijn lichaam in een badpak leerde houden