Het is misschien tijd voor ons om de zoektocht naar een stralende huid op te geven — 2024

Gefotografeerd door Shingi Rice. 'Hoe kan ik mijn huid zo laten stralen?' ? ' las een recent sms-bericht van een vriend, vergezeld van een foto van een influencer. Hoewel ze duidelijk make-up droeg, straalde haar huid op de juiste plaatsen en leek ze volledig porloos zonder een bult of vlek in het zicht. 'Uitstekende genen, gezichtsbehandelingen van een miljoen dollar en een inwonende visagist? Hoogstwaarschijnlijk ook een filter, maar ik kan het mis hebben,' antwoordde ik. Hoewel de zoektocht naar een stralende huid niets nieuws is, evolueert het zeker. Stralend verbeterend huidverzorgingstrends zoals slakken (je huid 's nachts bedekken met vaseline) of spiegelhuid en glazen huid (huid zo bedauwd, het is bijna reflecterend), nemen Pinterest, Instagram en TikTok stormenderhand als we kopen in huidverzorgingsproducten en hacks die beloven een buitenaards gloed . Natuurlijk is er niets mis met het willen verzorgen van je huid of zelfs willen dat het er op een bepaalde manier uitziet. Maar nooit heeft een vlekkeloze, stralende huid onrealistischer aangevoeld dan te midden van een wereldwijde pandemie.Advertentie

Vorige week betrapte ik mezelf erop dat ik een collega complimenteerde met haar stralende glans tijdens een Zoom-call. Mijn camera daarentegen was uitgeschakeld om een ​​pijnlijke cluster van kinpuistjes te verbergen die na een zware week waren ontstaan. Ik weet dat ik niet alleen ben. Zoeken op internet suggereren dat velen van ons te maken hebben met problemen zoals puistjes, een vette huid en huiduitslag als door COVID-geïnduceerde stress en angst de kop opsteken. Combineer dat met een opgevoerde centrale verwarming, binnenshuis opgesloten zitten en gezichtsmaskers die een vaste waarde worden in ons dagelijks leven en die stralende 'huiddoelen' voelen vrijwel onmogelijk te bereiken - vooral als je worstelt met een huidaandoening zoals volwassen acne, rosacea of ​​eczeem, zoals zovelen van ons. Als schoonheidsredacteur die kampt met hormonale puistjes, ben ik zelfs schuldig aan het op een voetstuk plaatsen van een onberispelijke, stralende huid. De honderden huidverzorgingsproducten die ik elke dag mag proberen, van vitamine C tot glycolzuur, hebben tenslotte maar één hoofddoel: de huid stralend maken. Maar het voelt alsof de pandemie een nieuwe manier van denken over huidtextuur inluidt. De laatste tijd hebben we het rustiger aan gedaan, de nadruk gelegd op zelfzorg, tijd gemaakt voor onze geestelijke gezondheid en over het algemeen geprobeerd onszelf een welverdiende pauze te gunnen. Is het tijd om hetzelfde te doen met betrekking tot onze huid? Consulent dermatoloog in Londen dr. Justine Kluk meent het zeker. Ze is van mening dat veel van de duidelijke, stralende huidtrends die momenteel populair zijn, niet haalbaar of realistisch zijn - en we doen onszelf geen plezier door eindeloos te streven naar perfectie.Advertentie

Veel moderne huidverzorgingstrends zijn onmogelijk volgen.

'Als mensen het hebben over 'glimmende huid', bedoelen ze vaak een egale teint zonder vlekken en een glad oppervlak, dat het licht op een flatterende manier weerkaatst', zegt dr. Kluk. 'Maar vaak zijn slimme verlichting en filters nodig om het uiterlijk van een 'glazen huid' te creëren, en het zou voor de meesten van ons onmogelijk zijn om deze look in het echt na te bootsen.' Dr. Kluk legt uit dat overspoeld worden met afbeeldingen van een perfecte huid op sociale media er niet veel toe doet om mensen ervan te overtuigen dat ze goed genoeg zijn zoals ze zijn, vooral degenen die jong en beïnvloedbaar zijn. 'Het schept ook de verwachting dat dit de norm is', zegt dr. Kluk. 'Alle huid heeft poriën, en als dit een schoonheidsnorm is, zullen de meeste mensen die dit proberen te bereiken, teleurgesteld worden.' Ze bevestigt mijn gedachten: je huid is geen glas of spiegel. Het is huid, en het hoeft echt niet te glanzen. Lex Gillies , rosacea en skin positivity-campagnevoerder, is het ermee eens, en legt uit dat de doelpalen van wat een 'goede huid' is, constant in beweging zijn. Hierdoor kan het voelen alsof je moeite hebt om bij te blijven of zelfs iets verkeerd doet. 'Toen ik een tiener was, werd 'een goede huid' geclassificeerd als 'geen vlekken krijgen', maar dit is nu zo geëvolueerd dat we een gezicht moeten hebben dat vrij is van acne, rimpels, haar, textuur, poriën, littekens, pigmentatie, zichtbaar aderen, verkleuring, enzovoort', zegt Gillies. Ze haalt het spervuur ​​​​van gloeiende huidtrends aan die voortkomen uit sociale media. 'Ik denk dat dit soort trends doelbewust een basiswaarheid over huidverzorging overslaan: een 'goede' huid is grotendeels te danken aan genetica en geluk', zegt ze. 'Ja, je kunt alle producten gebruiken die in een artikel worden genoemd, je kunt je dieet herzien, je kunt je stress wegmediteren. Maar voor de meeste mensen zal die 'vlekkeloze' look altijd onbereikbaar zijn. Je zou het gevoel kunnen hebben dat je huid het probleem is, in plaats van het onbereikbare doel.'Advertentie
Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Lex - Skin Positivity (@talontedlex)





Sadhbh O'Sullivan, de Britse schrijver over gezondheid en leven van het tijdschrift Cambra, kent dit gevoel maar al te goed. In een open brief aan elke vrouw die last heeft van acne bij volwassenen, schreef ze: 'Als een huidverzorgingsmerk zijn producten beschrijft als 'acnebestrijdend' of beroemdheden zeggen dat het geheim achter hun goede huid gewoon water drinken is, wat betekent het voor de rest van ons is dat we niet doen genoeg . We voeren niet de goede strijd', zegt ze. 'We weten dat dat niet waar is; als dat zo was, zou ik een huid hebben zoals Jodie Comer. In plaats daarvan kunnen we onze eigen genuanceerde kijk vormen. Nee, we hoeven ons niet te schamen voor onze huid, en nee, het maakt ons niet minder mens.'

Een stralende huid staat niet gelijk aan een gezonde huid.

Er is ook een algemene misvatting dat een stralende huid gelijk staat aan een gezonde huid. Het houdt in dat elk type huidtextuur buiten dat ideaal betekent dat je de dingen niet goed doet, wat een potentieel schadelijk idee is. 'Hoewel het eten van een voedzaam dieet, voldoende slaap, regelmatig hydrateren, het dragen van zonnebrandcrème en het vermijden van roken beter zijn voor onze algemene lichamelijke gezondheid en onze huid ten goede komen, is huidglans geen nauwkeurige indicator van de gezondheidsstatus', zegt Dr. Kluk. 'Mensen met puistjes of andere huidaandoeningen, zoals eczeem, kunnen perfect gezond zijn. Op afbeeldingen van gezonde mensen is van oudsher ook een gebruinde huid te zien, maar we weten nu dat een kleurtje een teken is van beschadiging door de zon en een risicofactor voor huidkanker, dus sommige van deze afbeeldingen hebben veel te verantwoorden.'AdvertentieMet andere woorden, je huid is geen echte indicator van hoe gezond je bent en dat je geen naadloze huid hebt, betekent niet dat je tekortschiet.

Glow-verbeterende huidverzorgingsproducten kunnen je huid zelfs pijn doen .

Marktonderzoeksbureau Mintel meldt dat 48% van de mensen momenteel meer geld uitgeeft aan huidverzorging in vergelijking met toen in maart 2020 voor het eerst thuisbestellingen werden gedaan. Hoewel er talloze producten zijn die de helderheid en glans kunnen verhogen, kunnen vlekkeloze huidtrends daadwerkelijk bijdragen aan de veel problemen die experts zien. Dit geldt met name als het gaat om verhelderende ingrediënten zoals vitamine C, retinol en exfoliërende zuren, die allemaal de huid kunnen irriteren bij overmatig gebruik. 'Er is zoveel te bieden, en het is gemakkelijk om je overweldigd te voelen door de keuze en probeer alle veelbelovende producten en ingrediënten waarover je leest op te nemen in je huidverzorgingsroutine', zegt Dr. Kluk. Dat gezegd hebbende, zou het laden van de actieve ingrediënten meer kwaad dan goed kunnen doen. 'Er is de afgelopen jaren een tendens geweest om ofwel kieskeurige 10-stappen-routines te hebben of om ingrediënten zoals zuren en retinoïden agressief te combineren', vervolgt Dr. Kluk. Ze signaleert een rode, droge, schilferige, geïrriteerde huid en een beschadigde huidbarrière als problemen die zich kunnen voordoen. Het advies van Dr. Kluk is om je routine eenvoudig te houden. 'Denk na over wat je het meest zou willen verbeteren aan je huid en gebruik een product dat een trackrecord heeft om dat specifieke aspect aan te pakken', zegt ze, bijvoorbeeld salicylzuur voor puistjes en mee-eters, of glycolzuur voor hyperpigmentatie. 'Als je dat doel hebt bereikt, kijk dan naar je andere prioriteiten en kijk of je daar nog iets aan kunt toevoegen. Als je alle vakjes in één keer probeert af te vinken, is de kans veel groter dat je overdrijft.'Advertentie

Een onberispelijke huid bestaat niet.

Als het gaat om huidaandoeningen, zegt Gillies dat acne, rosacea en psoriasis miljoenen mensen over de hele wereld treffen; in feite lijken ze te zijn vaker dan ooit. Dat is de reden waarom een ​​gebrek aan vertegenwoordiging in de media en de focus op een vlekkeloze, stralende huid een probleem is, vooral in de manier waarop dit de geestelijke gezondheid kan beïnvloeden. 'Het bestendigt de overtuiging dat wij, de 'normale' consument, het probleem zijn', zegt Gillies. 'Het doet ons denken dat we misschien niet genoeg uitgeven aan behandelingen en huidverzorging. We moeten geloven dat een poreuze, smetvrije, haarloze huid de norm is en dat alles daarbuiten verkeerd is. Hoe kan dat geen impact hebben op onze mentale gezondheid?' Dr. Kluk vermeldt dat het gunstig zou zijn om een ​​meer gelijk speelveld te zien in hoe de huid wordt afgebeeld, vooral op sociale media, omdat dit de druk en zelfkritiek zou kunnen verlichten. Vorige week meldde de BBC dat de Advertising Standards Authority (ASA) influencers vertelde: geen filters toepassen op advertenties op sociale media als ze het effect van huidverzorging of cosmetica overdrijven. In een andere hoopvolle sprong winnen bewegingen als huidpositiviteit (die vertrouwen en eigenliefde verdedigt) en huidneutraliteit (vrede zijn met je teint) ook aan kracht naarmate we meer tijd online doorbrengen.
Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Real Skin Club (@therealskinclub)



Gillies lanceerde onlangs ook de Echte huidclub , dat tot doel heeft huidpositiviteit te verspreiden onder degenen die dit het meest nodig hebben. 'Het is een ruimte die openstaat voor iedereen die worstelt met zijn huid, wil leren hoe hij deze met vriendelijkheid kan behandelen, of die veerkracht, verschil en positiviteit wil omarmen', zegt Gillies. 'Alle inhoud en producten, inclusief affirmatiekaarten voor huidpositiviteit, zijn ontworpen door mensen met een huidaandoening of zichtbaar verschil, omdat we de authentieke verhalen wilden vertellen van degenen die ze daadwerkelijk hebben meegemaakt. Je bent veel meer dan je uiterlijk.'AdvertentieNaast Gillies, Instagram-gebruikers zoals Kali Kushner , Kadeeja Sel Khan , en P zijn uitstekende invloeden als u op zoek bent naar mensen om uw feed te overspoelen met echtheid van de huid.

Het is belangrijk om realistisch te zijn.

Dr. Kluk, die zelf acne heeft gehad, zegt dat een nuchtere benadering de sleutel is om je huid te accepteren en gelukkig te zijn met je huid. Het is moeilijk, maar probeer je uiterlijk niet te vergelijken met anderen, vooral niet online. 'Dit is vooral belangrijk als de foto's digitaal zijn verbeterd of bewerkt', zegt ze. 'Ze kunnen een zeer negatieve invloed hebben op het lichaamsbeeld. Hoe meer foto's we van onze evenementen, activiteiten, nieuwe kapsels of vakanties op sociale media plaatsen, hoe meer tijd we besteden aan onszelf door de ogen van andere mensen bekijken en onszelf beoordelen.' Dr. Kluk raadt echter aan om professionele hulp te zoeken als u een huidaandoening heeft die u somber maakt, vooral als het jeukt, ongemakkelijk of pijnlijk is of u een onzeker gevoel geeft. 'Het krijgen van het juiste advies en de juiste ondersteuning in een vroeg stadium kan mogelijk veel onnodig lijden verlichten', zegt ze. Als u een huidprobleem heeft dat geen negatieve invloed heeft op uw fysieke of emotionele welzijn en u ervoor kiest om geen behandeling te zoeken, is dat ook goed. 'Het betekent niet dat mensen die om hulp vragen zwak zijn of aan de kant blijven staan', zegt dr. Kluk. Terwijl gloeiende huidtrends nergens snel gaan, lijkt het erop dat we ze meer in vraag beginnen te stellen. Ik moet toegeven dat ik, net als een ekster, waarschijnlijk altijd een beetje onder de indruk zal zijn van een nieuw huidverzorgings- of make-upproduct dat het licht van mijn jukbeenderen laat fonkelen. Maar ik zal proberen de dagen niet te haten dat mijn huid er niet uitziet zoals ons allemaal is verteld: onmogelijk, absurd onberispelijk. Van nu af aan, en om een ​​van de positieve affirmaties van de Real Skin Club te citeren: 'Ik spreek alleen vriendelijk tegen mijn huid.' Dit verhaal is oorspronkelijk gepubliceerd op Britse tijdschriftenruimte .