Wat te doen bij huiduitslag thuis tijdens quarantaine — 2024
Gefotografeerd door Sara Harry Isaacs. Ongekend. Onvoorspelbaar. Helemaal chaotisch. Een nauwkeurig beeld van onze huidige stand van zaken, ja, maar niet niet relevant voor mijn huidsituatie in quarantaine. Ik heb mijn make-uptasje volledig gemeden, mijn avondhuidverzorgingsprogramma opgevoerd met een verstevigend nachtmasker en in mijn vrije tijd acupressuur op het gezicht opgenomen (YouTube is echt een verhelderende plek) - en toch is mijn gezicht fragmentarischer, droger en saaier dan normaal. Ik ben niet de enige die worstelt met een onvoorspelbare huid in zelfisolatie: een nieuwe Reddit-thread in r / SkincareAddiction is toegewijd aan het uiten van huidklachten van mensen die in quarantaine een groot aantal aandoeningen hebben. 'Mijn huid wordt erger. Rode vlekken, kleine puistjes, slechte textuur, ”deelde een van de meer dan 75 commentatoren. Een andere gebruiker, die zei dat ze al zes maanden geen puist heeft gehad, heeft nu te maken met een out-of-the-blue breakout. De lijst met nieuwe huidaandoeningen op het forum is eindeloos: eczeem, blozende textuur, droogheid.Advertentie
Je zou denken dat deze gedwongen onderbreking van al het huidbeschadigende kwaad van de buitenwereld (vervuiling! Zon!) Onze huidskleur goed zou doen. Bovendien hebben we ogenschijnlijk meer tijd dan ooit om voor onze huid te zorgen. Dus, wat geeft het? 'Het loopt nu gewoon uit - we eten niet hetzelfde of sporten hetzelfde. We zitten buiten onze normale routines en dat kan allemaal invloed hebben op onze huid '', zegt Katie Beleznay, MD , een in Vancouver gevestigde dermatoloog en klinisch instructeur aan de University of British Columbia. Hoewel er talloze niet-quarantaine redenen zijn waarom uw gezicht gestrest kan zijn (hormonen, seizoenswisselingen, enz.), Merkt Dr. Beleznay op dat deze speciale combinatie van abrupte mentale, fysieke en omgevingsveranderingen de schuld kan zijn. We vroegen de pro's om onze plotselinge huidklachten te ontcijferen, alle isolatiefactoren die spelen, en hoe je er grip op kunt krijgen binnen je eigen vier muren.
Julia Carroll, MD, dermatoloog in Toronto Compass Dermatologie , stelt voor om terug te gaan naar de basis: als je huid aan de vette kant is, reinig je gezicht dan twee keer per dag met een formule die salicylzuur bevat om het vuil dat je poriën verstopt te helpen oplossen. Volg het 's ochtends met een niet-comedogene hydraterende crème met zonnebrandcrème en voor' s avonds een met hydraterende hyaluronzuur. Een uitdrogende plekbehandeling kan ook nuttig zijn: Dr. Carroll stelt voor om het te gebruiken op gebieden waar u vatbaar bent voor acne, zelfs als er geen zichtbare uitbraak is, zodat u altijd aan preventieve maatregelen werkt. Denk er ten slotte aan uw gezicht aan te raken (wat niet moeilijk zou moeten zijn gezien de sterke suggestie van de gezondheidswerkers om dit niet te doen). Kiehl's sinds 1851 Blue Herbal Acne Cleanser-behandeling$ 24,00 KOPEN Simple Kind to Skin Protecting Light Moisturizer ...$ 9,99 KOPEN Tula Go Away Acne Spot Treatment$ 20,00 KOPEN
Je zou denken dat deze gedwongen onderbreking van al het huidbeschadigende kwaad van de buitenwereld (vervuiling! Zon!) Onze huidskleur goed zou doen. Bovendien hebben we ogenschijnlijk meer tijd dan ooit om voor onze huid te zorgen. Dus, wat geeft het? 'Het loopt nu gewoon uit - we eten niet hetzelfde of sporten hetzelfde. We zitten buiten onze normale routines en dat kan allemaal invloed hebben op onze huid '', zegt Katie Beleznay, MD , een in Vancouver gevestigde dermatoloog en klinisch instructeur aan de University of British Columbia. Hoewel er talloze niet-quarantaine redenen zijn waarom uw gezicht gestrest kan zijn (hormonen, seizoenswisselingen, enz.), Merkt Dr. Beleznay op dat deze speciale combinatie van abrupte mentale, fysieke en omgevingsveranderingen de schuld kan zijn. We vroegen de pro's om onze plotselinge huidklachten te ontcijferen, alle isolatiefactoren die spelen, en hoe je er grip op kunt krijgen binnen je eigen vier muren.
Als uw huid kapot gaat
20 tot 30% van de volwassenen heeft last van acne , volgens de Canadian Dermatology Association, maar als u ongewone of verhoogde puistjes ervaart in zelfisolatie, is het misschien tijd om uw huidverzorgingsroutine kritisch te bekijken - vooral als u toevallig uw grondiger hebt gereinigd methoden op een laag pitje. Stress, en de manier waarop we ermee omgaan, kan ook de huid aantasten. Als we angstig zijn, voert het lichaam de productie van cortisol op, wat ontstekingen veroorzaakt en ook kan resulteren in een toename van de olieproductie in de talgklieren. Je een weg banen door deze pandemie, hoewel begrijpelijk, helpt ook niet . 'Er zijn enkele gegevens die suggereren dat voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, zoals suikerhoudende koolhydraten en zuivelproducten, in het bijzonder magere melk, acne kunnen verergeren', zegt Dr. Beleznay.AdvertentieJulia Carroll, MD, dermatoloog in Toronto Compass Dermatologie , stelt voor om terug te gaan naar de basis: als je huid aan de vette kant is, reinig je gezicht dan twee keer per dag met een formule die salicylzuur bevat om het vuil dat je poriën verstopt te helpen oplossen. Volg het 's ochtends met een niet-comedogene hydraterende crème met zonnebrandcrème en voor' s avonds een met hydraterende hyaluronzuur. Een uitdrogende plekbehandeling kan ook nuttig zijn: Dr. Carroll stelt voor om het te gebruiken op gebieden waar u vatbaar bent voor acne, zelfs als er geen zichtbare uitbraak is, zodat u altijd aan preventieve maatregelen werkt. Denk er ten slotte aan uw gezicht aan te raken (wat niet moeilijk zou moeten zijn gezien de sterke suggestie van de gezondheidswerkers om dit niet te doen). Kiehl's sinds 1851 Blue Herbal Acne Cleanser-behandeling$ 24,00 KOPEN Simple Kind to Skin Protecting Light Moisturizer ...$ 9,99 KOPEN Tula Go Away Acne Spot Treatment$ 20,00 KOPEN